Рассказываем, куда бежать и что делать, если резко решили уволиться. И почему иногда лучший вариант — поговорить с начальником и остаться.

Спросите себя: почему хочу сменить работу

Если это сиюминутный порыв из-за усталости и выгорания, возможно, пора просто отдохнуть. Иначе захотите сбежать и из нового коллектива.

Сформулируйте конкретные причины увольнения. При выборе будущей работы сравнивайте минусы с минусами, а плюсы с плюсами, так решение будет более взвешенным. Кстати, после такой сверки может оказаться, что в новом офисе вас ждет все то же самое.

Подумайте, можно ли что-то поменять

Обсудите с нынешним руководителем или эйчаром моменты, которые вас угнетают. Возможно, они найдут способ организовать работу так, чтобы она вас устроила, или предложат новую должность.

Избавьтесь от страха перемен

Обычно самое сложное — решиться на новую работу. Чтобы избавиться от страхов, выпишите все переживания на бумагу и подумайте, точно ли они обоснованы. Человеческий мозг так устроен, он изо всех сил сопротивляется новому. Но если понять, откуда взялся каждый из страхов, и подготовить план «Б» на случай реальных сложностей — сменить работу будет намного проще.

Подготовьте подушку безопасности на 3–6 месяцев

Даже если переходите из одной компании в другую, все равно рискуете. Если вам не понравится на новом месте работы или не пройдете испытательный срок, отложенные деньги помогут спокойно искать другие варианты, а не соглашаться на первое попавшееся предложение.

Материал по теме: «На вакансию аналитика откликаются и копирайтеры, и переводчики»: ошибки, которые портят репутацию соискателя

Как действовать, если хотите изменить условия: зарплату, график, коллектив

Материал по теме: Работодатели стали больше платить сотрудникам за трудоустройство друзей

Как действовать, если хотите получить новую должность или профессию

Эксперт также советует самим искать контакты руководителей компаний и писать им в соцсетях.

Что делать, если не хотите, чтобы работодатель узнал о ваших планах уволиться

Виктория Карпова делится советами на этот случай.

Материал по теме: Половина россиян ищет работу, не увольняясь с предыдущей

Подведем итоги

Если после первых двух шагов желание уволиться не ушло: